Questo sale marino integrale è originario delle coste atlantiche del Portogallo, dove da secoli viene prodotto con metodi artigianali - fin dai tempi dell'Impero Romano. Dalle saline dell'Algarve orientale, questo sale marino viene prodotto secondo criteri ecologici, raccolto a mano ed essiccato al sole. Queste sue caratteristiche lo rendono un sale ricercato e raffinato, come un Flor de Sal deve essere.
Sale Algarve Flor De Sal: caratteristiche e benefici
Il vero Flor de Sal presenta una consistenza morbida e leggermente croccante, che permette che venga facilmente grattugiato tra le dita nel cospargerlo. Per molti cuochi, il “Fior di sale” è il vero re tra i sali da tavola per il suo gusto delicato, arricchito da una ricchezza di minerali vitali e oligoelementi. La presenza di tali nutrienti è dovuta al fatto che il sale marino naturale al 100%, senza l'aggiunta di additivi, non viene deprivato dei minerali presi dal mare. Viene detto così perché i cristalli salini presentano la forma di un fiore, formandosi per cristallizzazione formano nelle piscine naturali e incontaminate. Questi cristalli delicati, ricchi di nutrienti, esaltano il gusto di tutti i piatti preparati come un eccellente sale da cucina può fare.
Origini e Storia dell'estrazione
Il Flor de sal dell'Algarve, come ogni fior di sale, mostra una purezza superiore derivando da acque pure e limpide dell'Oceano Atlantico nel sud del Portogallo. Viene addirittura definito "oro bianco" dagli estimatori, che ne apprezzano anche la produzione eco-sostenibile tradizionale. Si forma con il sole e il vento della regione dell'Algarve, in cui veniva prodotto fin dalla dominazione antico-romana. Oggi la zona ora è diventata parco nazionale protetto di Rio Formosa e Sapal do Castro Marim, includendo nelle riserve naturali le saline. La zona possiede l'abbondanza di sole e la brezza necessarie per la formazione del Flor de Sal dell'Algarve. Per raccogliere questi cristalli di alta qualità, si impiegano tempo, pazienza e abilità nel periodo da giugno a settembre. Il processo di estrazione è rimasto immutato e stagionale. Le tecniche di raccolta sviluppate nel corso dei secoli, stabiliscono che a maggio l'acqua del mare inonda le vasche. A metà estate, quando i livelli salini salgono e una leggera brezza soffia, l'umidità va in risalita dagli stagni di evaporazione. Allora inizia a formarsi un sottile strato di sale sulla superficie dei “campi di sale” (cristallizzazione). Appaiono dei cristalli a scaglie, in uno strato sottile e lucido, che galleggia sulla superficie della salamoia. I primi fiocchi che affiorano in superficie creano uno strato che viene raschiato a mano ogni giorno, tramite strumenti di legno, prima che affondino sul fondo delle saline.In seguito, i fiocchi di sale vengono essiccati al sole, prima del confezionamento. Mare, sole e vento: questo prezioso sale marino deriva da una tradizione millenaria, che oggi viene considerata un criterio ecologico.
Valori nutrizionali del sale Fleur de sel dell'Algarve
La componente principale del sale marino è il cloruro di sodio, oltre alla parte minore costituita da altri minerali in traccia. In particolare, questo sale contiene un alto contenuto di iodio, insieme a magnesio, potassio e calcio, che si trovano nell'acqua marina.
Come adoperare il sale Algarve Flor De Sal in cucina
Schiacciate con le dita i cristalli del Flor de Sal portoghese, e cospargeteli sulle pietanze prima di servirle. Questo sale marino aggiunge un tocco delicato, esalta i sapori dei piatti in modo armonioso, ed è molto apprezzato per la sua croccantezza. Viene consigliato l’uso del Flor de Sal dell'Algarve su insalate, ortaggi e verdure, cotte o crude. Come finitura, è un sale che dona un tocco raffinato alle pietanze. Il suo sapore delicato e leggermente dolce è perfetto per i carpacci e, in particolare, per per insaporire la carne alla griglia. Per un gusto intenso, strofina i cristalli con le dita direttamente sul cibo. Ottimo per condire a tavola ogni pietanza, come un sale da cucina sapido ma delicato.
Fleur de sel dell'Algarve: effetti collaterali e controindicazioni
È consigliata cautela nell'assunzione di sale marino in caso di pressione alta (ipertensione), disturbi cardiovascolari, patologie legate ai reni e ai vasi sanguigni. Inoltre, è bene moderare le quantità in caso di gravidanza e allattamento. Ricordiamo che i cristalli del sale marino sono più grandi di quelli del sale raffinato. Quindi, nelle dosi ne basta una quantità inferiore rispetto al sale da tavola a grana fine.