Origano in polvere: proprietà, benefici:


L'origano (Origanum vulgare) non è soltanto una semplice erba aromatica da utilizzare in cucina, ma un vero e proprio medicinale naturale a cui ricorrere per mantenere a lungo la salute e per la prevenzione delle malattie. L’origano è un’erba profumata ed è un valido antisettico delle vie aree superiori. In caso di raffreddore e influenza se ne può fare un infuso, utile anche per facilitare la digestione.

Con un infuso più concentrato si ottiene un collutorio che disinfetta il cavo orale e rinfresca l'alito. Sotto forma di suffumigio, l'olio essenziale è decongestionante. L'origano ha poi interessanti qualità nutrizionali; vero è che in cucina non si usa certo a cucchiai, ma aggiungerlo qua e là arricchisce indubbiamente i piatti, e non solo di sapore.

Infatti le sue foglioline contengono buone dosi di minerali (a partire dal ferro), di vitamine (come la protovitamina A e la E, entrambe antiossidanti) e di fibre.
 L'origano è un antibiotico naturale, utile a proteggerci dalle malattie respiratorie. Ha proprietà antinfiammatorie, antisettiche e antispasmodiche. L'olio essenziale contenuto nell'origano è il più potente antisettico naturale fino ad ora conosciuto, almeno per quanto riguarda le essenze estratte dalle piante. L'origano è un antibiotico naturale, utile a proteggerci dalle malattie respiratorie.

Ha proprietà antinfiammatorie, antisettiche e antispasmodiche. E’ molto  efficace soprattutto per la cura delle malattie che interessano le vie respiratorie e che possono colpire i bronchi, i polmoni e la gola.
Le proprietà analgesiche giocano un ruolo fondamentale contro funghi e parassiti intestinali.Possiamo considerare l'origano tra gli alimenti di cui sfruttare le proprietà antiossidanti. L'origano è un analgesico naturale, utile nella riduzione del dolore. È ritenuto particolarmente efficace in caso di mestruazioni dolorose.    

Origini e cenni di storia:

Il nome origano detto anche “splendore della montagna” è dato dalla sua composizione etimologica  di origine greca, “oros”, che significa montagna, e “ganos”, che significa splendore. Esso infatti nasce in altura nelle zone più rocciose e impervie. L’origano veniva considerato nell’antichità un simbolo di felicità e per questo veniva usato per creare corone con cui cingere il capo dei novelli sposi.

L’origano è originario del Medio Oriente. Arriva in Grecia grazie ad Alessandro Magno dopo la conquista della Macedonia e da lì si sposta anche a Roma, dove viene ben presto apprezzato dai nostri antenati latini. Gastronomicamente parlando, nell'antica Roma l'origano secco era uno degli ingredienti del rinomato garum.
Il suo uso è continuato anche nei secoli successivi, soprattutto nella cucina del Sud, a conferma lo troviamo citato solo nei ricettari romani e meridionali. Oggi la sua distribuzione è concentrata nell’area del Mediterraneo, con il primato della Turchia, maggior produttore ed esportatore a livello mondiale, seguita dall’Albania.

Da noi in Italia è diffuso soprattutto nelle regioni del Sud, tanto che la Regione Sicilia l’ha voluto far riconoscere come prodotto tipico. Oggi è inserito nella lista dei prodotti agroalimentari tradizionali italiani del Ministero delle Politiche Agricole, Alimentari e Forestali.

Uso in cucina: finta pizza di albumi ingredienti:  200 gr di albumi (circa 6-7) 20 gr di parmigiano grattugiato 300 gr di pomodorini origano basilico 1 spicchio di aglio 70 gr di formaggio sale pepe olio di oliva.

PREPARAZIONE: Lavate i pomodorini e tagliateli in 4 parti.Poggiateli su una teglia rivestita di carta forno, aggiungete l'aglio tagliato a pezzettini, conditeli con origano, sale e olio e passateli in forno ventilato con il grill acceso ben caldo alla massima potenza, per circa 5 minuti.Montate a neve (non necessariamente neve ferma, ma devono essere tutti ben schiumosi) gli albumi con un pizzico di sale e un po' di pepe, poi unite anche il parmigiano e amalgamate.Rivestite uno stampo da 24 cm con carta da forno bagnata e strizzata, aggiungete il composto di albumi e livellate bene, quindi passatelo in forno ventilato a 200°C per circa 5 minuti.Riprendete lo stampo, condite con i pomodorini, un po' di basilico, un filino d'olio e il formaggio a pezzetti.Rimettete in forno per qualche altro minuto, il tempo di far sciogliere il formaggio.La vostra finta pizza di albumi è pronta, tagliatela a fette, staccandola delicatamente dalla carta forno, e servite. 

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Scheda tecnica

Provenienza
Turchia
Tipologia
Spezie in polvere

Riferimenti Specifici

ean13
8056479082797
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