Chiamata anche immortale, semprevivo o sempiterno, la pianta dell'Elicriso Italico è nota da secoli per le sue caratteristiche, e per i tanti preparati che si ricavano dalle parti fiorite. Nella tradizione erboristica si usano dell'Elicriso le sommità per tisane benefiche e aromatiche, dal profumo intenso e il gusto delicato floreale, leggermente mielato e balsamico.
Per cosa si usa l'elicriso?
Da secoli l'infuso e il decotto di elicriso sono considerati dei toccasana contro i malanni stagionali come raffreddore e tosse. Questa tradizione è nata perché le proprietà dell'Elicriso Italico sono ottime per il benessere di naso e gola. La tisana viene usata come supporto per fluidificare le secrezioni mucose delle vie respiratorie. Tramite un effetto balsamico diventa un rimedio naturale per lenire i sintomi della tosse, aiutando a fluidificare il catarro.
Dalla pianta fiorita, quindi dalle sommità dell'elicriso italico, deriva il principio attivo importante per queste funzioni balsamiche ed espettoranti deriva dalle sostanze contenute nella pianta fiorita, ossia nella sommità dell'elicriso. È presente un insieme di olio essenziale, acidi organici, flavonoidi, resine e mucillagini utili per il benessere di naso e gola.
Nella consuetudine erboristica dell'elicriso le sommità in taglio tisana erano usate anche per favorire la funzione digestiva e quella epatica. Era considerata una pianta depurativa, e la tisana diuretica veniva sfruttata per migliorare sia la digestione che il lavoro del fegato.
Inoltre, per le sue proprietà dell'elicriso è adoperato come supporto naturale per la funzionalità del microcircolo. Nelle applicazioni esterne è stato considerato storicamente un rimedio per alleviare la sensazione di freddo alle estremità. Gli impacchi venivano utilizzati sui geloni, per riattivare la circolazione quando mani e piedi sono molto freddi. Si può usare anche per impacchi che aiutano la microcircolazione.
Questi usi tradizionali della pianta, riportati a titolo informativo, non intendono sostituire il parere di un medico o di un professionista sanitario.
Da dove proviene l'elicriso italico?
L’Helichrysum italicum è una pianta perenne della famiglia Asteracee (Composite), e si presenta in molte varietà. Originaria del mediterraneo, è molto comune in tutta Italia, particolarmente nell’Appennino e nelle zone costiere. Cresce a cespuglio, allo stato selvatico, su terreni secchi, rocciosi o sabbiosi. I suoi fiori gialli spuntano in tarda primavera – estate, la stagione in cui vengono raccolti. Il suo nome deriva dalle parole greche helios (sole) e chrysos (oro), perché il capolino della pianta ha un colore giallo brillante, e perché cresce in luoghi assolati.
Come pianta officinale è nota sin dall’antichità per le sue proprietà terapeutiche. Era già nota agli Egizi per il trattamento dei morsi dei serpenti e il benessere intestinale. Nell'antichità in epoca greco-romana, e durane il medioevo, è stata utilizzata con impacchi per curare ustioni e infiammazioni, e tramite tisane e decotti benefici per curare diversi disturbi.
Solo nel Novecento il medico Leonardo Santini ne studiò le proprietà, utilizzando l'elicriso per il trattamento di disturbi epatici, respiratori e per curare le cefalee. Il medico aveva constatato che la pianta veniva usata nel suo territorio toscano (Garfagnana) con ottimi risultati per i disturbi dell'apparato respiratorio. Da lì intraprese lo studio farmacologico e fitoterapico dell'elicriso e, da allora, continuano le ricerche sulle proprietà della pianta. Oltre all'uso fitoterapico, le foglie dell'elicriso vengono usate in cucina per insaporire carni, ripieni e primi piatti con una nota amarognola, simile al curry oppure alla salvia. La pianta viene usata anche nella profumeria, grazie alla sua intensa fragranza.
Come fare la tisana di elicriso con le sommità
L'infuso di elicriso italico, si ottiene inserendo in una tazza (250 ml), circa 3-5 grammi delle sommità in taglio tisana, con acqua a 100 °C.
Lascia in infusione 5-8 minuti, prima di bere. Aggiungi miele o zucchero, se lo desideri.
Dove si può trovare l'elicriso italico?
Le sommità in taglio tisana, già pronte per l'infusione, sono un prodotto particolare, che trovi nei negozi specializzati come Natura d'Oriente. Sul nostro sito è disponibile per la vendita online l'elicriso italico con sommità in taglio tisana, sfuse. Puoi ordinare le confezioni da 50 g, 100 g o 250 g.