Miscela di erbe per prostata

La prostata è una delle parti essenziali del corpo maschile, che fa parte del sistema riproduttivo e ha funzioni importanti per la riproduzione, e per il benessere del tratto genito-urinario. La sua posizione sotto la vescica e davanti al retto, rende necessario  un trattamento adeguato, quando le sue dimensioni aumentano lentamente, con il passare del tempo. 

Dopo i 50 anni, possono sorgere delle complicazioni, se non funziona correttamente: può causare dolore quando si infiamma (prostatite batterica) o si ingrossa (BPH prostatica). Frequentemente ci sono difficoltà o dolori nella minzione, e svuotamento incompleto della vescica.
Per mantenere il benessere della prostata, nell'ambito della fitoterapia, sono presenti delle piante officinali che aiutano a prevenire e lenire i disturbi di questa zona. 

Scopri la tisana per la salute della prostata più adeguata, contenente erbe per le sue corrette funzionalità, e per il sostegno al sistema ormonale maschile.

Erbe per il benessere della prostata: proprietà e benefici

L'uva ursina, è un'erba officinale nota per il trattamento della prostata in fitoterapia, dato che rappresenta un rimedio naturale in caso di cistite e irritazioni della vescica. Il contenuto di sostanze come glicosidi e arbutina aiutano a ridurre i batteri nell'urina, mentre i tannini astringenti agiscono sui tessuti contro l'infiammazione. 

La sua azione diuretica, contrasta le difficoltà di minzione di chi soffre di prostata ingrossata. 

L'ortica è una pianta medicinale conosciuta per la sua proprietà diuretica, poiché il suo contenuto in clorofilla, potassio e acidi organici stimola la produzione di urina. In questo modo, l'organismo può liberarsi dei liquidi in eccesso, impedendo la ritenzione idrica e favorendo l'eliminazione delle tossine accumulate. 

Per la salute della prostata, l'ortica agisce stimolando la diuresi, e migliora la difficoltà alla minzione, tipica della prostatite. Inoltre, la pianta rende disponibili dei fitosteroli e la scopoletina, sostanze utili a rallentare la trasformazione del testosterone in ormoni estrogeni (fenomeno che favorisce l'insorgere dell'ipertrofia della prostata).

Nella tisana, tra la miscela di erbe per la prostata è presente anche l'equiseto. Un eccellente rimedio naturale per la prostata infiammata, grazie alle sue proprietà che contrastano l'irritazione e depurano  tramite effetto diuretico. Anche i questo caso, quest'erba officinale aiuta a svuotare la vescica e diminuire il disagio causato dalla prostatite.

Per la protezione dell'attività ormonale maschile, invece, nella miscela di erbe per la prostata, si inserisce il mirtillo. Svolge un'azione eccellente di protezione per la funzionalità della prostata, agendo sulle vie urinarie in modo benefico. Aiutano a migliorare i sintomi di questo tratto genitale e urinario (prostatismo), dovuti alle prostatiti e all'ingrossamento della prostata .

Anche altri ingredienti della tisana per la prostata sono presenti come diuretici, tra cui la menta con un'azione rinfrescante e diuretica, e la rosa canina. Quest'ultima erba officinale, è adoperata in erboristeria perché rende disponibile il licopene e altre sostanze come il beta-carotene, che sono studiati per le loro attività antiossidanti di protezione per la prostata.

Ulteriori piante con effetti diuretici e depurativi nella miscela di erbe per la prostata, sono la erniaria (Hernaria glabra), la betulla e l'ononide.

Si tratta di piante utili nel calmare i sintomi delle irritazioni dovute alla prostata ingrossata, come cistite, uretrite e minzione dolorosa. 

Inoltre, rappresentano degli elementi che agiscono tramite diuresi per un maggior benessere del tratto genito-urinario, e per la disintossicazione dell'organismo.

L'ononide favorisce la fisiologica funzione drenante del corpo, aiutando il benessere delle vie urinarie. Possiede effetti diuretici ma anche antinfiammatori naturali. Allevia il bruciore nel tratto urinario, riducendo anche l'acidità dell'urina oltre a lenire le mucose irritate. 

Con il suo effetto antispastico, diminuisce il senso di pesantezza delle vescica. 

Altre erbe officinali presenti nella tisana si associano per il loro potere diuretico, come l'erisimo e la verga d'oro.

Ottime per eliminare la ritenzione idrica e lenire gli effetti delle infiammazioni del tratto urinario, possiedono anche proprietà astringenti e antisettiche naturali. 

Origini e Storia della coltivazione

In questa miscela di erbe per la prostata sono selezionate piante note in fitoterapia, come diuretici e antinfiammatori naturali per il tratto urinario.

La maggior parte possiede caratteristiche potenziate negli effetti del mix, creato per la tisana che aiuta a combattere disturbi e irritazioni dovuti all'ingrossamento prostatico. La maggior parte delle erbe officinali della miscela sono diffuse in Europa, ad oggi tutti gli ingredienti sono disponibili essiccati e pronti per l'infusione.

Piante e fiori

Le componenti della tisana per il benessere prostatico derivano da varie parti di piante officinali. L'uva ursina o Arctostaphylos uva-ursi è una specie di pianta del genere Arctostaphylos. Si trova nelle regioni a ridosso del circolo boreale, dell'emisfero nord subartico. È un piccolo arbusto legnoso alto circa 5-30 cm, che mostra foglie sempreverdi, fiori bianchi o rosa e una bacca rossa come frutto.

La Rosa canina è una pianta che appartiene alla famiglia delle Rosaceae. Di questa pianta si usano sia i petali che i frutti. La rosa canina cresce come un arbusto con steli spinosi, foglie seghettate e fiori colorati. Il frutto è composta da vari frutti essiccati, racchiusi in una coppa floreale, dotati di varie proprietà benefiche per la salute.

L’ononide dal nome botanico Ononis spinosa, è un piccolo arbusto spinoso della famiglia Fabaceae. Si trova in gran parte dell'Europa, cresce tra prati e pascoli aridi, lungo i bordi delle strade e sui terreni sabbiosi. Mostra fiori profumati, per lo più solitari.

La menta o Mentha è una pianta perenne della famiglia Lamiaceae. È molto diffusa, mostrando diverse varietà, fino a 24 specie e tutte con simili proprietà erboristiche. Della menta sono rinomati molti ibridi, utilizzati principalmente per l'alimentazione.

La erniaria Herniaria glabra è una pianta della famiglia Caryophyllaceae. Cresce in Nord America e in Europa, note per la sua robustezza. Può prosperare in terreni non fertili, sopportando forti cali di temperatura. Preferisce un ambiente soleggiato.

La verga d'oro (Solidago virga-aurea) è una pianta perenne della famiglia delle Asteraceae o Compositae. È diffusa in gran parte dell'Europa, Nord Africa e Asia. Viene coltivata come fiore da giardino, e fiorisce abbondantemente alla fine dell'estate.

La pianta dell'erisimo è la Sisymbrium officinale, appartenente alla famiglia delle Brassicacee / Crucifere. È una pianta annuale che cresce nei luoghi incolti e ai bordi delle strade. Presenta steli dal verde chiaro al verde intenso, fiori gialli, e produce una capsula come frutto.

Il genere Betula comprende circa 40 specie di alberi, della famiglia Betulaceae. Le betulle crescono  nelle regioni fredde dell'emisfero settentrionale, presentando una corteccia liscia e resinosa, che di solito si sfalda orizzontalmente in fogli sottili.

La pianta Equisetum arvense è una perenne della famiglia delle Equisetaceae, parte della divisione Pteridofite – ossia piante senza fiori, frutti o semi.

Cresce fino a circa 30 cm, è simile alla felce e si diffonde rapidamente, con steli appuntiti e foglie squamose. 

L'ortica, ossia Urtica dioica, è una pianta perenne della famiglia Urticaceae. Originaria dell'Europa, dell'Asia temperata e del Nord Africa, è diffusa ormai in tutto il mondo. Le foglie e gli steli sono dotate di peli pungenti.

I mirtilli derivano dalla pianta del genere Vaccinium e fanno parte del sottogenere Oxycoccus. Sono da arbusti nani sempreverdi, presenti nelle varietà Vaccinium microcarpum o Oxycoccus microcarpus, il Vaccinium oxycoccos o Oxycoccus palustris. Sono diffusi nell'America settentrionale e in Cile, nell'Europa e nell'Asia settentrionali. 

Valori nutrizionali della miscela di erbe per la prostata

La combinazione erboristica, rende disponibili diversi principi attivi utili per il benessere della prostata.

In particolare, sono attivi flavonoidi e altri antiossidanti, oltre a sostanze come glicosidi e arbutina, erniarina.

Sono presenti anche vitamine e altri principi nutritivi.

Come adoperare le erbe nella tisana per la prostata

L'infusione si ottiene inserendo in una tazza (250 ml), circa 3-5 grammi della miscela di erbe per la prostata, con acqua a 100 °C. 

Lascia in infusione dagli 8 ai 10 minuti, prima di bere la tisana.

Aggiungi miele o zucchero, se lo desideri.

Miscela di erbe per la prostata: effetti collaterali e controindicazioni

Tra le tisane per l'apparato urinario, questa miscela non presenta grandi controindicazioni. 

In ogni caso, non è consigliata ai soggetti sensibili ad alcune erbe officinali contenute; ossia con allergie o intolleranze ai singoli ingredienti.

È consigliabile non consumare la tisana per lunghi periodi, e rispettare le dosi consigliate, per evitare fenomeni di diarrea, mal di stomaco, nausea e ipotensione.

Per la presenza di sostanze che agiscono sulle vie urinarie, è indicato consultare un medico per chi soffre di patologie della prostata, del tratto urinario, e patologie dei reni. Inoltre, date le capacità diuretiche della tisana, è bene un consulto anche per chi assume farmaci per abbassare la pressione.