Gustoso, fresco ed energetico, il frullato è un'ottima alternativa per fare uno spuntino sano e nutriente, durante la mattinata o il pomeriggio. Avete mai provato ad aggiungere delle spezie alla frutta?

Ecco qualche abbinamento che potrebbe essere interessante provare:

Fragole e carote con pepe rosa: vi occorreranno 100 gr di fragole fresche, 1 carota e pepe rosa in grani a piacere. Frullato di mele con spezie: qui potrete davvero sbizzarrirvi, il gusto della mela si lega benissimo con diverse spezie, zenzero, cannella, anice, chiodi di garofano e noce moscata.

Frullato banana, avocado e cannella: qui si fa davvero il pieno di energia! Frullate nel mixer una banana matura, un quarto di avocado e aggiungete cannella a piacere!

Ananas e mela verde con zenzero: fresco, dissetante e leggermente piccante, se utilizzate il latte vegetale se non aggiungete latte, per potenziare i sapori potreste aggiungere anche una spruzzatina di lime.

Anguria, pesca e zenzero: forse l'abbinamento più estivo tra quelli proposti, fresco e goloso, l'aroma pungente dello zenzero contrasta al punto giusto la dolcella dell'anguria e della pesca matura.

A questo punto non vi resta che assaggiare quindi mano al frullatore!!!