Fresco, goloso e sano, ottimo "spezza fame" ideale come spuntino di metà mattinata o nel pomeriggio.
Per prepararlo avrete bisogno di:
- 3/4 di una tazza di latte di mandorla (o vaccino se preferite)
- 1/4 di tazza di latte di cocco
- mezza banana ghiacciata (o a temperatura ambiente se andate di fretta)
- la punta di un cucchiaio di cannella (ma potete abbondare se preferite)
- mezza tazza di ghiaccio.
- Per renderlo ancora più goloso potreste aggiungere delle scagliette di cioccolato fondente o del cocco disidratato a cubetti!