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Tè verde zenzero e limone bio

Il tè verde ha notevoli effetti benefici sulla nostra salute e sono evidenze che, negli ultimi anni, sono studiate dai ricercatori scientifici secondo i quali chi beve regolarmente tè verde corre minor rischi di avere tumori o malattie cardiache.

Ingredienti: tè verde China Sencha, zenzero, citronella, aroma naturale, scorza di limone. 

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Tè verde zenzero e limone bio: Storia, benefici ed usi. 

Cenni di storia

Il tè è a pieno titolo la bevanda più antica e consumata sulla terra, seconda solo all'acqua con cui si prepara e vanta una storia che fa risalire all’origine dei tempi le sue origini sono avvolte nel mistero.

Leggende varie fanno risalire l’origine del Tè in Cina. Altre leggende lo fanno risalire nei territori antichi dell’India. La storia ufficiale fa risalire l'uso del tè come bevanda ai primi secoli della nostra era e ne possiamo dividere le tecniche di preparazione in tre scuole: quella del tè bollito; quella del tè sbattuto e infine quella del tè infuso.

Nel IV secolo d.C. il tè si preparerà facendo essiccare le foglie per poi pressarle fino ad ottenere dei panetti duri e facili da trasportare.
Per poterlo consumare si doveva staccare la quantità necessaria da questo blocco, frantumarla nel mortaio e poi bollirla in acqua con altri ingredienti come il sale, lo zenzero, la buccia d'arancia e il latte e qualche volta addirittura le cipolle.
Ancora oggi nel Tibet, in Mongolia e anche in India il tè viene preparato quasi allo stesso modo.
Nell'VIII secolo gran parte degli ingredienti sono scomparsi ed è sopravvissuto solo il sale. Il tè è ormai una bevanda alla moda e molto diffusa tra i dignitari di corte.
In questo periodo si ha la nascita di un nuovo modo di preparare e bere il tè.
Le foglie vengono pestate fino a ridurle in polvere finissima; questa verrà messa in una ciotola e, con l'aggiunta di acqua calda, sbattuta con un frustino di bambù fino a farla schiumare. Il tutto accompagnato da un rituale molto preciso che oggi sopravvive solo in Giappone nella Cerimonia del tè.

L'invasione mongola e l'avvento della dinastia Ming, nel XIII secolo, faranno scomparire completamente anche il ricordo di questa tecnica.
Le foglie, adesso, vengono fatte essiccare e poi lasciate pochi minuti in infusione in acqua non bollente.

Il tè è giunto in Europa nel 1632 e gli occidentali hanno per molti secoli conosciuto solo questo modo di preparare il tè. Controversa è l'origine dell'aggiunta di latte o limone, cosi British e tipica del teatime. C'è chi sostiene che una delle motivazioni fosse l'evitare la rottura delle tazze che, raffreddate con il latte, non si spaccavano a contatto con l'acqua bollente.
Sicuramente più credibile è invece la tesi che gli europei lo abbiano mutuato dalle popolazioni che ne facevano ancora uso. Resta però inusuale la scelta del limone che non viene mai usato dai cinesi.

Proprietà e benefici 

Il tè verde è conosciuto come bevanda, ma sono in pochi a sapere che sono tantissimi i suoi benefici per la salute e per la bellezza: antiossidante, sgonfiante, drenante e non solo.

Tè verde con zenzero e limone, questi due ingredienti compongono un favoloso mix per aiutare l'organismo a ricevere notevoli proprietà. Esso ha un effetto antiossidante, stimola la concentrazione, è diuretico, rafforza il sistema immunitario e migliora la digestione. Profumo soave, gusto ottimo.

Uno dei principali benefici del tè verde e zenzero e limone è che è un eccellente rimedio naturale alcalino per migliorare la salute del sistema digerente in generale e assorbire correttamente i nutrienti. Ne favoriscono la depurazione e migliorando l’assorbimento di tutti i nutrienti ingeriti con l’alimentazione. Consumare quindi questa bevanda la mattina a digiuno migliora la salute dello stomaco e previene disturbi quali stitichezza e nausea.

Composizioni nutrizionali

Grazie alle proprietà termogeniche questa bevanda accelera il metabolismo. Di conseguenza, si brucia una maggior quantità di grassi immagazzinati. Aiuta a ridurre l’assimilazione di lipidi e glucidi, pertanto anche l’assorbimento di calorie. Possiede proprietà depurative e diuretiche che aiutano ad eliminare liquidi e tossine, due elementi che senza ombra di dubbio influiscono sull’aumento di peso. Regola il transito intestinale e previene l’infiammazione addominale e l’accumulo di grasso nella zona del ventre. Le catechine del tè verde oltre ad avere un enorme potere antiossidante sono perfette per mantenere in salute il cuore e per bruciare i grassi. Apporta una quantità d’energia sufficiente per tutto il giorno, rendendo più efficaci gli allenamenti volti a perder peso. Otterrete così risultati migliori e più rapidi.

 

BEVANDA

Tempo di infusione 3-5 min.
Temperatura dell'acqua: 80-90º
Dosaggio 15 gr. per litro (2/3 gr. per tazza)

Valori nutrizionali quantità per 100 grammi

Calorie0 kcals
Grassi0 g
Acidi grassi saturi0 g
Acidi grassi polinsaturi0 g
Acidi grassi monoinsaturi0 g
Sodio0 mg
Potassio0 mg
Carboidrati0 g
Carboidrati di cui zuccheri0 g
Zucchero0 g
Proteine0 g
Fibre alimentari0 g
Calcio0 mg
Ferro0 mg
Vitamina D0 mg
Vitamina B60 mg
Sale0 mg
Magnesio0 mg
Le informazioni pubblicate su Naturadoriente.com hanno carattere esclusivamente divulgativo e non devono essere considerate come consulenze né prescrizioni di tipo medico o di altra natura. Prima di prendere decisioni riguardanti la propria salute, compresa quella di variare il proprio regime alimentare, è indispensabile consultare, di persona, il proprio medico.
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  • ANTONIO Z.
  • pubblicato il 17/06/2018
  • 5/5
  • in seguito ad un ordine del 04/06/2018
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