Miscela di erbe dimagrante

In questo mix di erbe, sono presenti diverse piante che aiutano il dimagrimento e il drenaggio dei liquidi in eccesso nel corpo.

Scopri le proprietà dei suoi ingredienti: achillea, arancia dolce, asparago, betulla, china, equiseto, fallax, fucus, frassino, finocchio, ginepro, liquirizia, menta, salvia, vite rossa. 

Mix di erbe dimagranti: proprietà e benefici

Le componenti sono tante, e il nostro misto racchiude erbe dimagranti e drenanti di varia tipologia.

L'Achillea Millefolium viene usata per le sue doti depurative, nota per le proprietà diuretiche – ottimali per il benessere dell'apparato urinario.

L'Arancia dolce può aiutare a perdere peso grazie alle sue attività termogenetiche, ossia che aumenta l'attività del metabolismo. Favorisce l'utilizzo dei grassi a scopo energetico, agendo tramite la sinefrina, dona vitamine, e migliora il rapporto tra massa grassa e massa magra.

L'Asparago è ideale per una tisana dimagrante, dato che possiede proprietà diuretiche e depurative, che aiutano ad eliminare i liquidi in eccesso. Favorisce la pancia sgonfia e dona leggerezza.

La Betulla è una pianta apprezzata per le sue preziose doti disintossicanti e drenanti, prevenendo la formazione della cellulite e la ritenzione idrica. Inoltre, alcune sue sostanze aiutano a ridurre e scomporre i grassi durante l'assimilazione.

La China, o Cinchona, all'interno della miscela, favorisce la digestione, stimolando le funzioni di fegato e stomaco, per aiutare al meglio l'assimilazione del cibo e l'espulsione degli scarti alimentari.

L'Equiseto viene utilizzato in diverse preparazioni dimagranti, per le sue benefiche caratteristiche diuretiche e detox. Facilita l'eliminazione delle tossine e dei liquidi, sgonfiando l'addome e gli arti.

Il Fallax, il Rhamnus alpinus, è una pianta officinale la cui corteccia è utile per il corretto transito intestinale e le proprietà digestive. 

Il Fucus è un'alga dei mari freddi, da anni molto nota tra le erbe dimagranti, dato che contiene molto iodio. Questo prezioso elemento, stimola la tiroide e il metabolismo basale, per favorire la perdita di peso.

Il Frassino è rinomato per le sue proprietà diuretiche e lassative, che contrastano la ritenzione idrica, oltre che per l'azione lenitiva sui tessuti durante la digestione.

Il Finocchio è dotato di un patrimonio di elementi che aiutano a depurare l'intestino. Favorisce l'attività di alcuni enzimi nel pancreas, riducendo così l'assorbimento intestinale dei grassi e facilitandone l'espulsione.

Il Ginepro dona alla miscela di erbe dimagranti, le sue caratteristiche depurative, utili per eliminare le tossine dall’organismo, e digerire meglio regolando la funzione intestinale.

La Liquirizia può aiutare nel dimagrimento, grazie ai suoi flavonoidi che impediscono la produzione di grassi corporei (lipogenesi) e tengono sotto controllo il colesterolo.

La Menta combinata con altre erbe dimagranti, aiuta ad aumentare la velocità del metabolismo digestivo, oltre a fornire un'azione diuretica, che aiuta ad eliminare le tossine dall'organismo.

La Salvia possiede preziose caratteristiche digestive e depurative; aiuta il transito intestinale, migliora l’assorbimento del cibo, e favorisce l’espulsione di tossine e scarti nocivi. 

La Vite rossa, dona buoni risultati contro la ritenzione idrica, grazie ai suoi effetti diuretici  riattivando anche la micro-circolazione, grazie a molti principi attivi antiossidanti.

Origini e Storia della coltivazione

La Miscela di erbe dimagranti, è composta da molte piante medicinali, selezionate per le loro proprietà, note nei secoli. Le erbe o piante officinali, infatti, sono conosciute e utilizzate dall'essere umano fin dall'antichità, adoperate per potenziare la propria salute e il benessere dell'organismo.

Sono state adoperate a fini terapeutici o per la prevenzioni di disturbi, e ancora oggi vengono utilizzate nella preparazione di sostanze farmacologicamente attive. A livello di benessere della digestione e per il controllo del peso, molte delle piante della Miscela dimagrante, sono rinomate da secoli per le proprietà diuretiche e depurative; recentemente sono state individuate per accelerare l'attività metabolica.

Se un tempo erano disponibili nei territori dove crescevano, o venivano coltivate, oggi queste piante sono disponibili in modo agevole.Vengono raccolte nelle loro parti più adeguate per il benessere umano, essiccate quando serve e conservate. Un processo che permette il trasporto anche in territori dove non sono presenti, per arricchire la nostra dieta.

Come accade per il mix che proponiamo, il quale unisce diverse erbe officinali, per potenziarne le proprietà dimagranti e drenanti.

Pianta e fiori

Il mix di erbe dimagranti che proponiamo contiene diversi tipi di piante e gruppi botanici – dato che si tratta di erbe medicinali provenienti da luoghi differenti.

L'Achillea Millefolium comunemente conosciuta come achillea, è una pianta da fiore della famiglia Asteraceae. È originaria delle regioni temperate di Asia, Europa e Nord America

L'Arancia dolce è il Citrus aurantium originario dell'Asia, e poi diffuso in India. Aspetto. A seconda della varietà, le arance sono gialle o rossastre. Le sue dimensioni variano anche notevolmente.

L'Asparago da giardino, dal nome scientifico Asparagus officinalis, è una pianta da fiore perenne del genere Asparagus. In passato era classificato nella famiglia dei gigli, come le specie affini Allium - cipolle e aglio.

La Betulla fa parte della famiglia Betulacee. È un albero alto fino a 30 metri, oppure un arbusto di circa 5 m – celebre è la corteccia bianca, staccabile in larghi fogli. 

La China, o Cinchona, fa parte delle piante della famiglia delle Rubiaceae, diffusa nel territorio delle Ande. Le specie conosciute col nome di china, sono note per le proprietà degli alcaloidi presenti nella corteccia.

L'Equiseto è il nome comune della pianta dell'Equisetum, l'unico genere delle Equisetaceae, una famiglia di piante che si riproducono da spore piuttosto che da semi.

Il Fallax, Rhamnus alpinus L. ssp Fallax, è è un arbusto piccolo albero che può crescere fino a 5 metri di altezza. Si trova soprattutto in Italia e Svizzera, Francia centrale a Spagna. Viene raccolta per uso locale come medicina.

Il Fucus è un'alga molto diffusa nelle acque fredde, lungo le coste. Appartiene alla famiglia delle Phaeophyta dal colore scuro, la fucoxantina, che conserva la clorofilla. 

Il Frassino è Fraxinus excelsior L. appartenente alla famiglia delle Oleaceae; una pianta originaria delle zone temperate, con la capacità di sopravvivere in condizioni ambientali difficili.

Il Finocchio o Foeniculum vulgare, è una pianta da fiore resistente, della famiglia delle carote. È originaria delle coste del Mediterraneo, ma si è diffusa in molte parti del mondo; cresce bene nei terreni aridi vicino al mare e sulle rive dei fiumi.

Il Ginepro o Juniperus Communis è la conifera sempreverde che fornisce l’ingrediente principale per il celebre gin, e per trattamenti salutari. Cresce con varietà diverse in aree fredde dell'emisfero settentrionale.

La Liquirizia è la Glycyrrhiza glabra, una pianta che produce piccoli fiori, da viola a blu chiaro. Presenta lunghe radici a fittone, che arrivano ad oltre un metro, le quali danno il caratteristico sapore che conosciamo come liquirizia.

La Menta o Mentha è una pianta perenne, della famiglia Lamiaceae. Ne esistono da 13 a 24 specie, e sono conosciuti molti ibridi e varietà, utilizzati soprattutto per l'alimentazione.

La Salvia officinalis è una pianta della famiglia delle Lamiaceae, nella sottofamiglia Mentheae nella sottofamiglia Nepetoideae. Nota da millenni per le sue proprietà curative.

La Vite rossa, la Vitis vinifera è una pianta molto diffusa nel Mediterraneo, della famiglia delle vitacee. È una delle varietà della vite che dona l'uva, per la produzione di vino. 

Valori nutrizionali della Miscela di erbe dimagrante

Essendo un mix, comprende erbe che hanno caratteristiche diverse tra loro a livello calorico oppure di nutrienti.

Per questo, nella Miscela di erbe dimagranti e drenanti, i valori nutrizionali possono variare. In ogni caso, contengono tutti delle sostanze drenanti e depurative.

Come consumare la Miscela di erbe dimagrante come tisana 

Per un buon infuso snellente ed efficace, è consigliabile utilizzare per una tazza (250 ml), circa 4 grammi di Miscela di erbe dimagrante, con acqua a 100 °C. Lascia in infusione circa 8-10 minuti, prima di bere la tisana.

Miscela di erbe dimagrante: effetti collaterali e controindicazioni

È necessario evitare un consumo eccessivo di questa tisana, dato che potrebbe aumentare il disturbo gastrico, e ricordiamo che non rappresenta un sostitutivo di una corretta alimentazione.

Alcune persone possono anche avere reazioni allergiche ad alcune piante presenti nell'infuso. Quindi, se si verificano sintomi negativi dopo aver ingerito la tisana, interrompere il consumo e consultare il proprio medico.